Abhyanga

C’est un massage aux huiles végétales chaudes de sésame, de coco ou de moutarde, selon la constitution de la personne, très rythmé et comprenant une série de mouvements comme les pressions, les frottements,  les pétrissages, les lissages, les tapotages.

Ses vertus

Le massage abhyanga est doux, chaud et enveloppant,

il détend et fortifie,

il augmente la résistance à la fatigue et au stress,

rééduque les fonctions du sommeil, décontracte la musculature,

libère les tensions

et harmonise les énergies.

La sensation de bien-être dure plusieurs jours…

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"C’est le massage généraliste de l'ayurvéda, idéal dans le cadre d'une découverte ou pour l’entretien sur le long terme de la santé. Reçu de manière régulière on le présente comme le massage antivieillissement.

Il est complet, il convient à tout le monde et répond à de nombreux besoins.

Il peut être doux ou tonique et me permet d’exprimer tout l’art du massage."